Yapılan Bir Araştırma Sağlıklı Yaşlanmanın Uyku Süresi İle İlgili Şok Edici Bağlantısını Ortaya Çıkardı Bilim insanları, düzenli uyku alışkanlıklarının sağlıklı yaşlanma üzerindeki etkisini ve ideal uyku Kasım 9, 2024 Teknoloji